不花一分钱的补肾秘方 百试百灵

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2014-05-09 11:24:25 来源:感恩无限

  一切用药补肾的措施都弱爆了,今天小编教亲戚亲戚亲戚亲戚朋友几次小措施,简单又有效,关键是每天都能做,怎么让不需要花钱。

  人体自身补肾法--外劳宫补肾法。

  肾气足 百病除

  外劳宫穴在第2、3掌骨之间,掌指关节后0.5寸。

  具体措施是:每晚临睡前将两手背紧靠腰部,仰卧于床上,5-10分钟后,其热感会逐渐传遍全 身。后后刚开始时,双掌被腰压住会出现麻胀大大问题,3-十天 后即可适应消除,双腿会感到轻松灵活。

  常酗酒的人,脑门都会渗出汗珠,有的腰部会出汗。这是机会人的两手外劳宫紧贴二肾后,双掌的热量直接温煦了二肾,将肾内虚寒之气逼出,通过运行,变成汗水排出体外。尤其是晚上10点半至11点,是亥时尾、子时头,此刻地气最旺,地气通过内劳宫吸入,穿过外劳宫直接注入二肾,伴随二掌的热量和五行之气,温煦了二肾。不论是晚上,还是白天,假使 你躺在床上,坚持两手背紧贴 两肾半小时,便可收到奇效。

  若你腿脚冰凉、麻痛,可将左腿架于右脚脖子上,20分钟后,腿脚便会变热。假使 每晚再用热水泡脚,怎么让按摩两腿根部的“气冲”穴,并反复揉擦两脚心的“涌泉”穴,反复拍打、叩击、推揉、按摩两腰出的“肾俞”穴,则效果更佳。

  坚持运用外劳宫补肾法,再添加小指头提水法的锻炼(手指头有很多神经末梢,联结五脏六腑,类似于于右小指头通肾,主宰生长、发育、生殖、强壮,开窍于二耳与二 阴;左小指头通膀胱,是人体主持水液的代谢,它通肺、通胃、通肾)。常练小指头提水法都时需强肾。日本很多人长期用此法强肾后,70多岁还能生育。假使 再添 加以膝盖逆时针走路法(走圆圈路)的锻炼,靠人体自身练出的功能,就能治好上述的肾亏、肾衰之疾患。